Pinaattiuute jauhe

Mikä on pinaattiuutejauhe?

Pinaattiuute jauheon laihtuminen täydentää valmistettu pinaatin lehdistä. Se tunnetaan myös tuotenimellä Appethyl, jonka omistaa ruotsalainen Greenleaf Medical AB.

Pinaattiuute on vihreä jauhe, joka voidaan sekoittaa veteen tai smoothieihin. Sitä myydään myös muissa muodoissa, mukaan lukien kapselit ja välipalabaarit, jauhe koostuu väkevistä pinaattilehti-tylakoideista, jotka ovat mikroskooppisia rakenteita, jotka löytyvät vihreiden kasvisolujen kloroplastien sisällä.

Pinaatti on saattanut olla jokaisen ihmisen vihollinen lapsena, mutta aikuisena se voi olla vastaus kaikkiin toivottuihin laihtuminen-etuihin. Miten? Se sisältää ainutlaatuisesti tyloidit, proteiinit, antioksidantit ja klorofyllin. Tyylakoidit ovat nimenomaan tärkeimmät, ja niitä esiintyy vain muissa vihreänlehtisissä kasveissa.

Pinaattiuutejauhe tulee tietysti pinaatista. Se on vihreä jauhe, jonka voit sekoittaa veteen tai smoothieihin. Vihannes on kotoisin Keski- ja Länsi-Aasiasta ja on yksivuotinen kasvi, joka kasvaa joskus 30 senttimetriin talvella. Siinä on tuskin havaittavia, kellertäviä kukkia ja soikeat tai kolmionmuotoiset lehdet.

Voit käyttää tätä uutetta vähentämään himoa, alentamaan ruoansulatuskanavan ongelmia ja torjumaan väsymystä. Ihmiset käyttävät sitä myös lasten kasvun stimulointiin ja sairauksien paranemisen edistämiseen.

Pinaattiuute-jauhe:

1. pinaattiuute jauhe on ravintorikas

Kolme kupillista raakaa pinaattia antaa vain 20 kaloria, ei rasvaa, 2 grammaa proteiinia ja 3 grammaa hiilihydraatteja, joissa on 2 grammaa kuitua (eli 1 gramma nettohiilihydraatteja). Vaikka siinä on niin vähän kaloreita, pinaatti on täynnä ravinteita. Kolmen kupin annos tuottaa yli 300% päivittäisestä luita tukevan K-vitamiinin tarpeesta. Pinaatti tarjoaa myös yli 160% päivittäisestä tavoitteesta A-vitamiinille ja noin 40% C-vitamiinille, jotka sekä tukevat immuunitoimintaa että edistävät terveellistä ihoa .

2. pinaatti on runsaasti antioksidantteja

Lukuisten vitamiinien ja kivennäisaineiden lisäksi pinaattijauhe tarjoaa antioksidantteja, jotka on sidottu tulehdusta ja tautien suojaamiseen. Näitä ovat kaempferoli, flavonoidi, jonka on osoitettu vähentävän syöpäriskiä, ​​sekä hidastavan sen kasvua ja leviämistä. Toinen, kversetiini, on yhdistetty mahdollisiin suojaaviin vaikutuksiin muistiin, sydänsairauksiin ja tyypin 2 diabetekseen.

3. pinaatti on funktionaalinen ruoka

Food& -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa; Toiminta, tutkijat tiivistävät pinaatin suojaavat vaikutukset sen luonnossa esiintyvien fytokemikaalien ja bioaktiivisten yhdisteiden aktiivisuuden perusteella. He toteavat, että nämä pinaattiperäiset aineet voivat vähentää oksidatiivista stressiä, DNA-vaurioita ja sairauksia. Ne voivat myös vaikuttaa positiivisesti aineenvaihduntaan ja tulehdukseen osallistuvien geenien ilmentymiseen. Lisäksi ne laukaisevat kylläisyyden hormonien vapautumisen, mikä voi saada sinut tuntemaan itsesi täydellisemmäksi ja tyytyväisemmäksi.

4. pinaatti tukee aivojen terveyttä

Pinaatin tulehdusta estävät vaikutukset tekevät siitä tärkeän kilpailijan aivojen suojaamiseksi, erityisesti ikääntymisen myötä. Yhdessä tutkimuksessa tutkijat seurasivat yli 950 iäkkään aikuisen ruokailutottumuksia ja kognitiivisia kykyjä noin viiden vuoden ajan. He kokivat kognitiivisen heikkenemisen merkittävän vähenemisen niiden keskuudessa, jotka kuluttivat suurempia määriä vihreitä lehtivihanneksia. Tiedot osoittivat, että ihmisillä, jotka söivät päivittäin 1-2 annosta lehtivihreää, oli samat kognitiiviset kyvyt kuin 11 vuotta nuoremmalla henkilöllä kuin niillä, jotka eivät syöneet vihreitä.

5. pinaatti voi auttaa hallitsemaan verenpainetta

Pinaatti on luonnossa esiintyvien nitraattien lähde, yhdisteet, jotka avaavat verisuonia parantamaan verenkiertoa ja helpottamaan sydämen työmäärää. Eräässä pienessä tutkimuksessa, joka julkaistiin Journal of Nutritionissa, 11 miestä ja seitsemän naista kuluttivat neljä erilaista nitraattipitoista juomaa, mukaan lukien pinaattijuoma.

6. pinaatti suojaa silmien terveyttä

Yhden pinaatin antioksidanttien, nimeltään luteiini, on osoitettu vähentävän ikään liittyvän makulaarisen rappeutumisen (AMD) riskiä, ​​silmäsairautta, joka voi hämärtää lukemisen ja ajamisen kaltaiseen toimintaan tarvittavan terävän, keskinäisen näön. AMD on johtava näköhäviön syy 50-vuotiaille ja sitä vanhemmille. Tällä hetkellä ei ole parannuskeinoa tai hoitoa tilan muuttamiseksi, joten ehkäisy on avainasemassa.

Pinaattiuutejauheen sovellukset:

1. Pinaattiuute on vihreää ja sitä voidaan käyttää luonnollisena väriaineena. Sitä voidaan käyttää joissakin pastoissa, jotka voivat muuttaa ruoan väriä ilman sivuvaikutuksia. Lisäksi tätä ainesosaa voidaan käyttää myös joissakin luontaistuotteissa. Loppujen lopuksi se on otettu pinaatista, joten siinä on kaikki pinaatin ravintoaineet, ja se on myös tiivistetty versio, joten sitä voidaan käyttää myös terveysruokana.

2. Lisäksi pinaattijauhoja voidaan käyttää myös täydentävänä ruokana imeväisille ja pikkulapsille. Se voidaan lisätä lasten ruokaan, jotta lapset voivat syödä itsevarmasti ja tarjota myös tiettyä ravintoa keholle. Lisäksi maku on suhteellisen hyvä ja raikas. Pinaatin maku sopii myös lapsille. Tietysti, tätä pinaattijauhetta voidaan käyttää elintarvikkeena myös kiinteänä juomana.

   
   

   
   

Haluatko tehdä tilauksen kanssamme nyt？

Ota yhteyttä Rileyyn:herbext@undersun.com.cn