Passionflower-uute on kiipeilykasvi, joka on paikallinen Yhdysvaltojen kaakkoisosissa sekä Keski- ja Etelä-Amerikassa.
Amerikan paikalliset väestöryhmät käyttivät passionkukkaa huumeena. 1500-luvun espanjalaiset matkailijat Etelä-Amerikassa saivat tietää passionkukasta. Kasvi tuotiin sitten Eurooppaan, missä se osoittautui laajalti kehittyneeksi ja tutustui eurooppalaisen yhteiskunnan lääkitykseen.
Nykyään passionflower-uutetta on kehitetty ravinnon tehosteena jännitys- ja lepo-ongelmiin sekä piinaan, sydämenlyöntiongelmiin, vaihdevuosien sivuvaikutuksiin ja harkintapuutteen ja yliaktiivisuuden sekamelskaan. Passionflower-uutejauhetta levitetään iholle kulutukseen ja peräpukamien hoitoon.
Passionflower-uutteen hyödyt iholle
Passion kukka uuteon täynnä iholle hyviä ravintoaineita, mukaan lukien A- ja C-vitamiinit sekä välttämättömät rasvahapot.
Sen tunnetaan suojaavan ihoa ympäristön stressitekijöiltä.
Passion kukkauute pitää ihon erinomaisena kiinteänä ja nuorekkaana.
Se vähentää hienoja juonteita ja ryppyjä ja pitää ihon sileänä ja täyteläisenä.
Se kosteuttaa ja kosteuttaa ihoa tukkimatta huokosia, ja se rauhoittaa ja rauhoittaa kuivaa, kutiavaa ja ärtynyttä ihoa.
Kosmetiikassa käytetään neljää ensisijaista Passiflora-lajiketta: edulis, incarnata, laurifolia ja quadrangularis.
Sen hyödyt riippuvat lajikkeesta ja käytetyn kasvin osasta (kukka, hedelmä tai siemen).
Passion kukka kutsutaan myös maracuja ja violetti granadilla.
Passionflower terveyshyödyt
Se saattaa rauhoittaa aivosi
P. incarnatalla on lukuisia normaaleja nimiä, mukaan lukien violetti passionflower ja maypop. Varhaiset tutkimukset suosittelevat, että se voisi auttaa lievittämään unihäiriötä ja hermostuneisuutta. Se näyttää auttavan gamma-aminovoihapposyövyttävyyttä (GABA) mielessäsi. Tämä yhdiste vähentää mielen liikettä, mikä saattaa auttaa sinua rentoutumaan ja lepäämään paremmin.
Phytotherapy Researchissa jaetussa alustavassa tutkimuksessa jäsenet joivat päivittäin annoksen luonnollista teetä, jossa oli violettia passionkukkaa. Seitsemän päivän jälkeen he kertoivat yksityiskohtaisesti parannuksia leponsa luonteeseen. Tutkijat suosittelevat, että violetti passionflower voisi auttaa aikuisia valvomaan lempeitä lepopoikkeavuuksia.
Muutamat alustavat suositukset suosittelevat, että violetti passionflower saattaa myös helpottaa levottomuutta. Anesthesia and Analgesia -päiväkirjassa julkaistussa katsauksessa analysoitiin sen seurauksia lääketieteelliseen toimenpiteeseen suunnitelluille potilaille. Sitä nauttineet potilaat kertoivat vähemmän levottomuudesta kuin ne, jotka saivat väärennetyn hoidon.
Se voisi rauhoittaa vatsasi
Passiflora-perheen eri henkilöt voivat auttaa vatsaongelmien hoidossa. Passiflora foetida tunnetaan sitäkin tavallisemmin tuoksuvana passionflowerina. Indian Journal of Pharmacology -lehdessä julkaistussa katsauksessa tutkijat analysoivat sen todellista kykyä hoitaa mahahaavoja. He havaitsivat, että se kevensi rottien haavaumia. Se osoitti myös syöpää ehkäisevän potentiaalin.
Yhdessä BioMed Research Internationalissa julkaistussa katsauksessa tutkijat analysoivat Passiflora serratodigitata. He tekivät tiivisteen sen lehdistä ja varresta. Tämä tiiviste osoitti lisäksi takuun jyrsijöiden haavaumien hoidossa. Ihmisiltä vaaditaan kuitenkin enemmän tutkimusta.
Onko turvallista ottaa intohimokukkia päivittäin?
Passionflower-uutejauhe on TODENNÄKÖISESTI TURVALLISTA monille ihmisille, kun sitä käytetään ruoan maustesummissa. Se on MAHDOLLINEN TURVALLISTA, kun se otetaan teenä päivittäin 7 illan ajan tai lääkkeenä noin kahden kuukauden ajan. Se on MAHDOLLINEN TURVALLISTA, kun sitä otetaan ylivoimaisesti, kuten 3,5 grammaa tiettyä tiivistettä (Sedacalm, Bioplus Healthcare, Australia) 2-päivän ajanjakson pohjoispuolella.
Innostuksen kukinta voi aiheuttaa joitain sivuvaikutuksia, kuten hitautta, epävakautta ja epäjärjestystä. Ei ole tarpeeksi tietoa arvioimaan energiakukinnan hyvinvointia iholle levitettynä.
Ei ole tarpeeksi tietoa arvioimaan passionflowerin turvallisuutta iholle levitettynä.
Passion kukka-annos uneen
Ihmisille, jotka käyttävät passionkukkaa lepohoitona, mitat vaihtelevat valmiuden mukaan. Korjaavalle teeseokselle, jossa passionkukkaa istutetaan hetkeksi dynaamisten ominaisuuksien erottamiseksi, suositellaan 6-10 grammaa annosta kohden. Passionflower teetä on käytetty jo pitkään lepolaadun kehittämiseen.
Tutkimuksen mukaan värirakenteessa (nestetiiviste) 1-3ml vahvuus 1:3 on ihanteellinen 45-prosenttisen etanolin kanssa. Yleisimmin tunnustettu passionkukan ottostrategia, olipa se kuinka tahansa, ovat esimerkinomaiset rakenteet, joiden annokset ovat 200-400mg.
Passionflower-uuteannos on 200 mg vuorottelulepolisäsi kolmantena ja seitsemäntenä päivänä. Siihen yhdistetään hyppyjä, vielä yksi yrtti, jonka tiedetään lievittävän ahdistunutta painetta ja edistävän lepoa. Nämä kiinnikkeet toimivat synergistisesti lähellä kahden vahvan aminohapon, L-tryptofaanin ja L-teaniinin, avulla parantamaan lepoa illan aikana.
Passionkukka-annos ahdistukseen
Ranskan Universite de Metzin tekemässä katsauksessa ehdotettiin, että innostuskukinnan sisältämät flavonoidit olivat omiaan vähentämään levottomuutta aiheuttavia sivuvaikutuksia hiirillä, joille oli annettu lääkkeitä ja jotka sen jälkeen altistettiin vieroitusajalle. Toisessa katsauksessa, jossa käytettiin jyrsijöitä, viivästynyt lepoaika ja vähentynyt toiminta-aste todettiin kriittisiksi käyttäytymismuutoksiksi.
Alustavassa vertailussa innostuksen elinkelpoisuus ja loogisesti tunnustettu levottomuuden vihollinen, resepti oksatsepaami, 45 tippaa joka päivä energiakukkatiivistettä katsottiin yhtä onnistuneeksi kuin 30 mg oksatsepaamia päivässä noin yhden ajan kuluessa. kuukauden aikana vähemmän hetkellisiä sivuvaikutuksia. Vaikka pitkän matkan tutkimukset määrättiinkin kehitykseksi energiakukintojen hyvinvoinnin takaamiseksi, tällaisia tutkimuksia ei tällä hetkellä näytä olevan mahdollista tehdä ihmisillä.
Suuria passionkukka-uutejauhetta varten ota meihin yhteyttä sähköpostitse:herbext@undersun.com.cn.
Viitteet: https://www.calmclinic.com/supplements-for-anxiety/passion-flower
https://remrise.com/blogs/rise-well/passionflower-for-sleep
https://www.rxlist.com/passion_flower/supplements.htm
https://www.healthline.com/health/anxiety/calming-effects-of-passionflower#benefits
