Agave Inulin vs sikuri-inuliini
Agaveinuliini, joka on tutkittu tässä tutkimuksessa, koostuu lineaarisista ja haaroittuneista fruktoosiketjuista, jotka on kytketty β-2,1- ja β-2,6-sidoksiin, ja polymerointiasteesta (DP) välillä 25-34. inuliini on lineaarinen β-2,1-sidosten ja DP: n kanssa, joka vaihtelee välillä 2 - 60. In vitro -kokeet ovat osoittaneet, että bifidobakteerit ja laktobasillit fermentoivat agave-inuliinia helposti.
Lisäksi jyrsijätutkimuksissa on saatu näyttöä siitä, että erilaisten inuliinityyppisten kuitujen (esim. Agave-inuliini ja sikuri-inuliini) kasvitieteellinen alkuperä ja kemiallinen rakenne aiheuttavat vaihtelevia vaikutuksia kehon koostumukseen, veren kolesteroliin ja verensokeripitoisuuksiin. Agave-inuliinin prebioottisia vaikutuksia terveillä aikuisilla ei kuitenkaan tällä hetkellä tunneta. Siksi translaatiotutkimukset agave-inuliinin vaikutuksen tutkimiseksi ihmisen ruoansulatuskanavan mikrobiotaan ovat oikeutettuja.
inuliini agavesta vs juurisikurista
Agave-inuliini koostuu lineaarisista ja haaroittuneista fruktoosiketjuista ja polymerointiasteen välillä 25 ja 34. Vertailun vuoksi sikuri-inuliini on lineaarista ja polymerointiaste vaihtelee välillä 2 - 60. In vitro -kokeet ovat osoittaneet, että agave-inuliini on helposti fermentoituvat bifidobakteereilla ja laktobasillilla. Lisäksi jyrsijätutkimuksissa on saatu näyttöä siitä, että erilaisten inuliinityyppisten kuitujen (esim. Agave-inuliini ja sikuri-inuliini) kasvitieteellinen alkuperä ja kemiallinen rakenne aiheuttavat vaihtelevia vaikutuksia kehon koostumukseen, veren kolesteroliin ja verensokeripitoisuuksiin.
Saatavilla olevan tutkimuksen perusteella näyttää siltä, että inuliini HP on paras esilääke ruoansulatuskanavan sivuvaikutusten todennäköisyyden vähentämiseksi.
AGAVE INULIN VS. CHICORY&-vahvistin; JERUSALEM-ARTIKOKKO
Blue Agave -kasvi on mehevä kasvi, joka kuuluu Lily-perheeseen. Se istutetaan ja korjataan 5-10 vuodessa kasvien käytöstä riippuen. Suurin osa agulista inuliinista kerätään 5-7 vuoteen.
Ei siemeniä kasvateta tai jalosteta agave-kasveiksi. Aikuisen kasvin versoja käytetään ja istutetaan käsin uusille kasveille.
Viljelysmaa, jolla agave kukoistaa, on erittäin ankara, joten se ei sovellu useimmille kasveille, joten agaveen tuotannossa ei käytetä hyviä viljelymaita.
Agave-kasvien kasvuun ei käytetä eikä tarvita lannoitteita, joten torjunta-aineiden tuottamiseen, kuljettamiseen tai levittämiseen ei käytetä energiaa.
Agavaa istutettaessa ei tehdä maanpinnan muokkausta, joten energiaa ei käytetä eikä pintamaaperä eroosioidu. Istutus tapahtuu käsin ja vain kerran 5-10 vuodessa. Sikuri ja maapähkinä on istutettava, viljeltävä, hedelmöitettävä ja korjattu vuosittain.
Sadonkorjuu tapahtuu käsin ja muu kuin kuljetus kuorma-autolla tehtaalle, joka on hyvin lähellä, joka on ainoa käytetty energia.
Etäisyys tuotteen lähteestä Yhdysvaltain asiakkaisiin on huomattavasti lähempänä Eurooppaa tai Aasiaa.
Agave-kasvi on hyvin runsas ja sietokykyinen, joten se on erittäin kestävä sato, toisin kuinSikuritai maapähkinä, jolla on ollut ongelmia viime vuosien aikana vedolla ja pulassa. Tämän vuoksi asiakkaiden on vaikea vastata tasaiseen toimitukseen.
Viimeiseksi agave-tuotantoalueet kehittyvällä ja työturvallisuutta tarvitsevalla alueella.
Mikä on Agave Inulin?
Orgaaninen agave-inuliinijauheon matala glykeeminen makeutusaine. Agave-inuliini on diabeetikoille edullinen sokerin korvike, koska se ei aiheuta verensokerin piikkejä, jotka liittyvät tavallisiin makeutusaineisiin. Agave-inuliini edistää ruoansulatuskanavan terveyttä tarjoamalla prebiootin, joka auttaa suolistossamme olevia hyviä bakteereja. Agave-inuliini tukee myös luiden terveyttä lisäämällä kehon kalsiumin ja magnesiumin imeytymistä.
agave inuliinin ravitsemustiedot
Inuliini on vähäkalorinen ja sisältää vain 150 kaloria 100 grammaa kohti. Jokainen annos sisältää myös 90 grammaa kuitua. Agave-inuliini on myös prebiootti ja voi auttaa kalsiumin imeytymisessä nuorilla ja postmenopausaalisilla naisilla.
Agave-inuliinin edut
Agave-inuliini tarjoaa useita etuja ihmiskeholle. Siksi sitä pidetään terveempänä kuin agave-mettä. Alhaisen glykeemisen indeksin lisäksi muut tärkeimmät edut ovat:
Toimii ruumiin esilääkkeenä:Inuliini on runsas kuitulähde terveille bakteereille, jotka elävät ruoansulatuskanavassa. Nämä bakteerit auttavat parantamaan ruoansulatusta ja suorittavat muita toimintoja, kuten:
Vahvista kehon immuunijärjestelmää
Suojaa suolisto muilta haitallisilta bakteereilta
Toimita vitamiineja, kuten tiamiini, niasiini, folaatti ja B12 kehoon
Vähentää ruokahalua:Agave-inuliinijauheen tiedetään myös vähentävän painoa. Tiedätkö miten se toimii? Se pitää vatsasi täynnä ja vähentää siten ruokahalua. Inuliinijauhe maistuu makealta ja voit helposti korvata kaloreita antavan sokerin tällä hämmästyttävällä jauhemaisella luonnollisella makeutusaineella ja nähdä laihtumisohjelmasi onnistumisen!
Pitää verensokeritason:RCT: n julkaisemassa tutkimuksessa on havaittu, että diabeettiset naiset, jotka nauttivat inuliinilisäaineita päivittäin, tilanne parani merkittävästi kuin ne, joilla ei ollut sitä. Inuliini on osoittautunut tehokkaaksi veren stabilointiaineeksi ja terveelliseksi korvikkeeksi transrasvoille. Siksi agave-inuliini on täysin turvallinen diabeetikoille.
Vähentää kolesterolin riskiä:Kolesteroliongelmista kärsiville on sinulle hyviä uutisia! Agave-inuliini vähentää veren rasvasolujen määrää ja vähentää kolesteroliongelmien kehittymisen riskiä:
Rasvasoluja hajottavien entsyymien tuotannon lisääminen
Lyhytketjuisten rasvahappojen parantaminen
Vähentää maksaentsyymien eritystä, jotka ovat tärkeimmät rasvojen lähteet kehossa
Triglyseridin väheneminen, mikä puolestaan vähentää kolesterolia
Muita etuja ovat:
Suoja paksusuolen syöpältä
Magnesiumin ja kalsiumin imeytymisen lisääntyminen
agave-inuliinin sivuvaikutukset
Vältä juurisikuria, jos olet allerginen ambroosia. Se on samassa perheessä. Sikuri liittyy myös krysanteemeihin, kehäkukkoihin ja koiranputkiin.
Inuliini voi myös aiheuttaa:
Turvotus
Vatsan kouristelut
Löysät ulosteet
Kaasu
Tiheämpi suolenliike
Riskit.Inuliinityyppiset prebiootit tunnustetaan yleisesti turvallisiksi. Kysy lääkäriltäsi lisäravinteiden käytöstä, jos olet raskaana tai imetät. Sikuri voi myös häiritä tiettyjä lääkkeitä ja ravintolisiä.
Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) säätelee ravintolisiä; se kuitenkin kohtelee heitä kuin ruokia eikä lääkkeitä. Toisin kuin lääkevalmistajat, ravintolisien valmistajien ei tarvitse osoittaa tuotteidensa olevan turvallisia tai tehokkaita ennen niiden myyntiä markkinoilla.
Onko inuliini ja juurisikuri sama?
Inuliini on eräänlainen kuitu, jota' löytyy tietyistä kasviruokista. Sikurijuuri on pääasiallinen inuliinin lähde täydennysmuodossa.Sikuri oli alun perin löydetty Euroopasta ja Aasiasta. Egyptiläiset kasvattivat sitä tuhansia vuosia sitten lääkkeenä. Se' nyt kasvanut Yhdysvalloissa Ohutsuolesi ei ime inuliinia. Kun se saavuttaa paksusuolesi (paksusuoli), bakteerit fermentoivat sitä.
Onko sikurikahvissa inuliinia?
Sikurikahvi on juoma, joka valmistetaan juurisikurin juurista, jotka paahdetaan, jauhetaan ja valmistetaan kahvimaiseksi juomaksi.Sikuri on voikukkaperheen kukkiva kasvi, jolle on ominaista sitkeä, karvainen varsi, vaalean violetit kukat ja lehdet, joita käytetään yleisesti salaateissa.
Sikurin kahvi maistuu samanlaiselta kuin kahvi, mutta sillä on maku, jota usein kuvataan hieman puumaiseksi ja pähkinäiseksi. Se' käytetään joko yksinään tai sekoitettuna kahviin täydentämään makua.
Vaikka sikurikahvin historia ei ole täysin selvä, sen uskotaan syntyneen 1800-luvulla Ranskassa massiivisen kahvipulan aikana.
Epätoivoisesti vastaavanlaisesta korvaavasta tuotteesta ihmiset alkoivat sekoittaa juurisikurin juuria kahviinsa saadakseen kahvinsä korjautumaan.Vuosia myöhemmin sisällissodan aikana siitä tuli suosittua myös New Orleansissa, kun kaupunki koki kahvipulan sen jälkeen, kun unionin merivoimien saartot katkaisivat yhden heidän satamissa.
Sikurikahvia löytyy edelleen monista osista maailmaa, ja sitä käytetään usein kofeiinittomana vaihtoehtona tavalliselle kahville.Sikurijuuri on hyvä inuliinin lähde, eräänlainen prebioottikuitu, joka on yhdistetty lisääntyneeseen laihtumiseen. ja parantaa suoliston terveyttä. Se sisältää myös joitain mangaania ja B6-vitamiinia, kahta aivojen terveyteen sidottua ravintoainetta.
Muista, että juurisikukahvissa näiden ravintoaineiden määrät ovat melko pieniä, koska kahviin syötetään vain pieni määrä juurisikurin juurta.
YHTEENVETO
Sikurikahvi valmistetaan jauhetusta ja paahdetusta juurisikurin juuresta, joka sisältää inuliinikuitua, mangaania ja B6-vitamiinia.
Jos tarvitset irtotavarana olevaa inuliinijauhetta, ota meihin yhteyttä sähköpostitse:herbext@undersun.com.cn
Viitteet: https: //nuts.com/cookingbaking/sweeteners/natural-sugar-replacements/agave-powder.html
https://academic.oup.com/jn/article/145/9/2025/4585764
https://thetierragroup.com/products/agave-inulin/
https://www.nectave.com/what-is-agave-inulin-powder-why-should-you-be-having-this/
https://www.webmd.com/vitamins-and-supplements/inulin-uses-and-risks
