Timjamiuute

Mikä on timjamiuute?

Timjami on yrtti. Kukkia, lehtiä ja öljyä käytetään lääkkeenä. Timjamia käytetään joskus yhdessä muiden yrttien kanssa.

Timjamiuutekäytetään keuhkojen pääteiden turpoamiseen (tulehdukseen), yskään, hajanaiseen hiustenlähtöön (hiustenlähtöalue), vatsavaivoihin ja moniin muihin sairauksiin. Mutta ei ole olemassa hyvää tieteellistä näyttöä, joka tukisi sen käyttöä mihinkään tilaan.

Elintarvikkeissa timjamia käytetään aromiaineena. Teollisuudessa hajuvesissä käytetään punaista timjamiöljyä. Sitä käytetään myös saippuoissa, kosmetiikassa ja hammastahnoissa.

Perustiedot:

Timjamiuuteen hyödyt:

1.Timjami alentaa verenpainetta

Thymus linearis Benth. on Pakistanissa ja Afganistanissa löydetty timjamilaji.Tutkimuksessa havaittiin, että timjamiuute pystyi merkittävästi alentamaan sykettä rotilla, joilla on korkea verenpaine, ja se pystyi myös alentamaan niiden kolesterolia. Yksi varma tapa käyttää timjamia sykkeen alentamiseen on korvata se suolalla elintarvikkeissasi.

2.Timjami lopettaa yskimisen

timjamiuutetta, joka saadaan lehdistä, käytetään usein luonnollisena yskänhoitona. Yhdessä tutkimuksessaTrusted Source timjamin ja murattilehtien yhdistelmä auttoi lievittämään yskää ja muita akuutin keuhkoputkentulehduksen oireita. Seuraavan kerran kun kohtaat yskän tai kurkkukipua, kokeile juoda timjamiteetä.

3.Timjami parantaa immuniteettiasi

Kaikkien vitamiinien saaminen elimistöön joka päivä voi olla haastavaa. Onneksi timjami on täynnä C-vitamiinia ja on myös hyvä A-vitamiinin lähde. Jos tunnet vilustuksesi, timjami voi auttaa sinua palaamaan terveeksi.

4.Timjami desinfioida

Home on yleinen, mutta mahdollisesti vaarallinen ilman epäpuhtaus, joka voi vaania kotonasi. Kun olet tunnistanut sen, ryhdy tarvittaviin toimiin päästäksesi eroon siitä lopullisesti. Timjamiöljy voi olla vastaus alhaisiin homepitoisuuksiin.

Timjamin ja timmolin eteerinen öljy pitää monia sieni-sieni-ominaisuuksia. Tutkimus Luotetut lähteetuggests että sitä voidaan käyttää desinfiointiaineena asunnoissa, joissa homepitoisuus on alhainen.

5.Timjami päästä eroon tuholaisista

Thymol on myös ainesosa monissa torjunta-aineissa – sekä ulkona että sisätiloissa – ja sitä käytetään yleisesti bakteerien ja virusten sekä rottien, hiirien ja muiden eläinten tuholaisten torjumiseen.

Tuore tutkimus osoittaa, että timjamiuute voi torjua hyttysiä, mutta sen kasvattaminen puutarhassa ei riitä. Saadaksesi parhaat tuholaistorjuntatulokset, hiero timjaminlehtiä käsiesi väliin eteeristä öljyä vapauttamiseksi. Voit myös tehdä kotitekoista hylkivää sekoittamalla neljä tippaa timjamiöljyä jokaiseen tl oliiviöljyä tai sekoittamalla viisi tippaa jokaista 2 unssia vettä kohti.

6.Timjami hyviin hajuihin

Orgaanisia ja luonnollisia ihonhoitotuotteita löytyy nyt useimmilta jälleenmyyjiltä, ja monet sisältävät timjamiuutetta. Antiseptisten ja sienilääkkeiden ominaisuuksiensa ansiosta se on yleinen ainesosa suussa. Timjami on myös suosittu ainesosa luonnollisissa deodoranteissa ja sisältyy usein potpouriin.

7.Timjami parantaa mielialaasi

Timjamiuutetta käytetään usein aromaattisiin ja terapeuttisiin tarkoituksiin sen tehoaineen karvatrolin vuoksi. Vuonna 2013 tehdyssä tutkimuksessa karvatrolin osoitettiin vaikuttavan neuronien aktiivisuuteen tavoilla, jotka lisäsivät koehenkilöiden hyvinvoinnin tunteita. Joten jos käytät timjamia tai timjamiöljyä säännöllisesti, sillä voi olla positiivinen vaikutus tunteisiisi ja mielialaasi.

8.Timjami hyvää ruokaa varten

Timjamiuutejauhe on ihana ainesosa, jota käytetään keittiöissä ympäri maailmaa, erityisesti Ranskassa, Italiassa ja Välimeren toisella puolella.Timjami on tärkein ainesosa tässä puhdistavassa otteessa pesto-kastikkeesta, jota voit käyttää mausteena tai lisätä pastaan tai riisiin. Lihan tai siipikarjan valmistuksessa voidaan käyttää tuoreita lehtiä tai kokonaisia oksaa. Timjami on myös erinomainen ainesosa käytettäväksi kalojen kanssa, kuten tässä sydämen terveessä valkoisen kalan reseptissä. Tämä täysjyvämakaroni ja juusto sienillä ja timjamilla on aikuisten spin lapsuuden suosikki, ja se on loistava tapa lisätä timjamia ruokavalioon.

Timjamiuute annostus

Tutkimukset eivät ohjaa kliinisiä sovelluksia. Tinktuureja ja eteeristä öljyä käytetään yläosassa sieni-infektioihin. Timjami- infuusioita on käytetty garglena 5%: n pitoisuuksina.

Thymolin farmakokinetiikkaa terveillä aikuisilla on arvioitu. Verestä tai virtsasta ei löytynyt vapaata thymolia, ja virtsasta löytyi sulfaattia ja glukronidimetaboliitit. Terminaalisen eliminaation puoliintumisajan arvioitiin olevan 10 tuntia.

Timjamiuutesovellukset:

1.lievittää yleistä kylmää, kurkkukipua ja limasterilointia;

2.ehkäistä allergista nuhaa; lievittää väsymystä;

3.parantaa neurologisia sairauksia, anemiaa, alhaista verenpainetta, olkapääkipua ja heinänuhaa.

Ukk(Haluatko tehdä tilauksen kanssamme nyt? ）

Riley Gao:herbext@undersun.com.cn