Bulk melatoniinijauhe

Mikä on irtotavarana melatoniinijauhe?

TuotantoBulk melatoniinijauheEnsinnäkin tryptofaania syntetisoidaan ruoansulatuksen aikana eri proteiineista. Kun ulkona on kevyttä, se muuttuu serotoniiniksi ja kun ulkona on yö, se muuttuu melatoniiniksi.

Pure melatoniini on valkoinen tai hieman kellertävä jauhe, se liukenee hieman veteen, liukenee asetoniin, metanoliin ja etyyliasetaattiin.Sitä pidetään yhtenä parhaista ravintolisistä terveelle unelle.Se auttaa työskentelemään sellaisen hormonin kanssa, joka auttaa Sitä käytetään usein lyhytaikaisten unihäiriöiden tai vuorotyön aiheuttamien unihäiriöiden hoitoon.

Perustiedot:

Bulk melatoniinijauheen edut:

1) Jet Lag

Aikavyöhykkeiden yli matkustaminen häiritsee vuorokausirytmiä. Alustavien todisteiden mukaan melatoniinilisät voivat vähentää tiettyjä jet-lag-oireita, etenkin ihmisillä, jotka matkustavat itään ja / tai ylittävät viisi tai useampaa aikavyöhykettä. Melatoniinin irtotavarajauhe voi parantaa valppautta päivällä, liikkumisen koordinointia ja vähemmässä määrin päiväväsymystä.

Parhaat tulokset näyttävät tapahtuvan, kun melatoniinilisät aloitetaan matkapäivänä ja otetaan haluttuun nukkumaanmenoon määränpäässä. Se otetaan yleensä useita päiviä.

2) Unettomuus

Bulk melatoniinijauhe näyttää lyhentävän nukahtamiseen kuluvaa aikaa, mutta vain noin 12 minuutilla (yhden tutkimuksen mukaan) .1 Useat tutkimukset viittaavat siihen, että melatoniinilisäaineiden ottamisen optimaalinen aika on puoli tuntia - kaksi tuntia ennen haluttua nukkumaanmenoa. On joitain todisteita, jotka viittaavat siihen, että melatoniinista voi olla hyötyä vanhemmille aikuisille, mahdollisesti siksi, että heidän ruumiissaan voi olla vähemmän melatoniinia. Suurin osa tutkimuksista on ollut pieniä ja lyhyitä, joten lisätutkimuksia tarvitaan.

3) Vaihtotyö

Vaikka yövuorotyö häiritsee vuorokausirytmiä, ei ole juurikaan näyttöä siitä, että melatoniini voi säätää uniaikataulua ihmisillä, jotka työskentelevät yöllä ja nukkuvat päivällä. Se ei näytä parantavan unta vuorotyön jälkeen tai parantavan valppautta vuorotyössä.

4) Sokeuteen liittyvät nukkumisongelmat

Melatoniinin irtotavarajauhe voi parantaa unihäiriöitä sokeilla ihmisillä.

5) Viivästyneen univaiheen oireyhtymä

Bulk melatoniinijauhetta on tutkittu ihmisille, joilla on viivästynyt univaiheen oireyhtymä. Tutkimukset viittaavat siihen, että päivittäinen saanti jopa neljä viikkoa voi parantaa unta vähentämällä nukahtamiseen tarvittavaa aikaa ja pidentämällä unen alkamisaikaa1. Yhden vuoden kuluessa lisäravinteiden lopettamisesta on kuitenkin palattu ennen hoitoa annettuihin nukkumistapoihin.

6) Kehityshäiriöihin liittyvät unihäiriöt

Melatoniinin käytöstä lapsilla, joilla on unihäiriöitä aiheuttavia häiriöitä, kuten autismin taajuushäiriöitä, aivohalvausta tai epilepsiaa, on ollut useita alustavia tutkimuksia ja tapaustutkimuksia. Tähän mennessä tehdyt tutkimukset viittaavat siihen, että melatoniini voi lyhentää nukahtamisaikaa ja pidentää unen kestoa.4 Kuitenkin pitkäaikaisen tai säännöllisen melatoniinin käytön lapsilla sivuvaikutuksia ja turvallisuutta ei tunneta.

Irtotavarana annettava melatoniinijauhe

Puhdasta melatoniinijauhetta voidaan ottaa annoksina 0,5–10 mg päivässä. Koska kaikki melatoniinilisät eivät kuitenkaan ole samat, on parasta pitää kiinni etiketissä suositellusta annoksesta haitallisten sivuvaikutusten välttämiseksi.

Voit myös aloittaa pienemmällä annoksella ja lisätä tarvittaessa, jotta löydät sopivan sinulle. Jos käytät melatoniinia unen laadun parantamiseksi, yritä ottaa se 30 minuuttia ennen nukkumaanmenoa maksimaalisen tehokkuuden saavuttamiseksi.

Sillä välin, jos käytät sitä päivittäisen rytmin korjaamiseen ja säännöllisemmän uniaikataulun asettamiseen, ota se noin 2-3 tuntia ennen nukkumaanmenoa.

Irtotavarana melatoniinijauhesovellukset:

1) Melatoniinin irtotavarajauhetta tuotetaan kehossa luonnollisesti vastauksena valon havaitsemiseen.

2) Bulk melatoniinijauheSitä on käytetty unettomuuden lievittämiseen, jet-viiveen torjuntaan, solujen suojaamiseen vapaiden radikaalien vaurioilta, immuunijärjestelmän tehostamiseen, syövän ehkäisemiseen ja elämän pidentämiseen.

UKK（Haluatko Yoy tehdä tilauksen kanssamme nyt? ）

Riley Gao:herbext@undersun.com.cn