Psylliumin siemenjauhe

Mikä on Psyllium Seed Powder?

Psylliumia on käytetty perinteisessä eurooppalaisessa kasviperäisyydissä vuosisatojen ajan. NniidenPsylliumin siemenjauheon mauton ja hajuton ja voidaan lisätä useimpiin elintarvikkeisiin. Psylliumjauhe jauhetetaan orgaanisista Plantago ona -siemenistä ilman kuoria. Jauhetta voidaan käyttää sen limaisten ja pehmentävän ominaisuuksien vuoksi. Psylliumin siemenjauhetta käytetään yleisesti kosmetiikassa ja kulinaarisissa resepteissä sakeuttamisvakaimena.

Kutsutaan myös intialaiseksi psylliumiksi ja vaaleaksi psylliumiksi, kasvi kuuluu Plantaginaceae-perheeseen. Jauhetut siemenesineet otetaan aina vähintään 1 täyden vesilasillisen kanssa. Jos et jauha, liota lämpimässä vedessä 2-6 tuntia ennen käyttöä. Voidaan ottaa myös uutteena ja joskus kapselina. Neutraalin makunsa vuoksi se voidaan lisätä useimpiin ruoka-annoksiin.

Psylliumin siemenjauhe ja psylliumin siemenkuori ovat molemmat peräisin Plantago Onan laitoksesta. Tämän kasvin kuitu turpoaa ja muodostaa geelin ylle ylle päin nesteitä, jotka auttavat ruoansulatuksessa ja jätteiden siirtämisessä ruoansulatuskanavan radan läpi. Jauhe valmistetaan jauhamalla kuoret alas hienompaa ja vähemmän rakeista rakennetta varten; jos lisäät psylliumia elintarvikkeisiin, jauhe voi olla parempi valinta, koska se pystyy sekoittamaan perusteellisemmin vähemmän makua.

Psylliumin siemenkuorijauhe tunnetaan yleisesti tuotenimellä Metamucil; Sitä ei kuitenkaan löydy Benefiberistä tai Citrucelista.

Perustiedot:

Psylliumin siemenEtuja：

1.Kolesterolin vähentäminen

Kuten muuntyyppisten ravintokuitujen tapauksessa, psylliumin siemenjauhe voi merkittävästi vaikuttaa sydämen terveyteen alentamalla kolesterolia. Ylimääräinen ravintokuitu vähentää elintarvikkeista imeytyvän kolesterolin määrää estäen sitä tarttumasta valtimoihin ja verisuoniin. Tämä auttaa vähentämään ateroskleroosin ja siitä mahdollisesti syntyvät sydänongelmat. Se ei kuitenkaan vähennä hyvän kolesterolin (HDL) määriä, mikä pitää kolesterolitasosi tasapainossa ja terveenä. Lisäksi se stimuloi sappituotantoa, joka käyttää edelleen kolesterolia.

2.Ruoansulatusongelmat

Psylliumin päätehtävänä on parantaa ruoansulatuskanavan toimivuutta ja tehokkuutta eli sitomalla vettä suolistoon. Jos kärsit ripulista, psylliumin siemenkuorijauhe voi auttaa irtotavarana ulosteen kokoamiseen ja suoliston liikkeiden normalisointiin. Jos kamppailet ummetusongelmiin, se voi myös auttaa vähentämään epämukavuutta, koska se voi stimuloida peristalttista liikettä ja pitää suolistosi sujuvasti liikkeessä. Se voi myös auttaa vähentämään rasitusta ja tulehdusta, mikä voi auttaa poistamaan peräpukamia ja mahahaavoja.

3.Voi alentaa verensokeritasoja

Kalifornian yliopiston tutkijoiden vuonna 2010 tehdyssä tutkimuksessa ehdotettiin, että psylliumin siemenjauhelisää voitaisiin käyttää ylimääräisenä terapeuttisena vaihtoehtona ihmisille, jotka ovat jo diabeteslääkityksellä ja joilla on edelleen korkeat synnytyksen jälkeiset glukoositasot.

4.Laihtuminen ongelmat

Yksi parhaista asioista ravintokuidussa on, että se luo täyteyden tunteen, ja että kylläisyyden tunne on erittäin tärkeä ihmisille, jotka haluavat vähentää painoaan. Estämällä välipaloja aterian välillä psylliumlisät voivat pitää energiatasosi ylhäällä lisäämättä kiloja. Kauralese sisältää usein psylliuminsiemenkuorijauhetta ja on suosittu valinta terveelliseksi välipalaksi.

5.Verenpaine

Erilaisissa ravintokuituja tehdyissä tutkimuksissa on ehdotettu verenpaineen ja kuidun välisiä yhteyksiä, mutta psyllium on yksi harvoista yhdisteistä, joiden on johdonmukaisesti osoitettu alentavan verenpainetta niillä, jotka säännöllisesti kuluttavat sitä. Vaikka sitä ei voi kutsua vasodilataattoriksi, välttämättä psyllium voi varmasti helpottaa sydämen verisuonien ja valtimoiden jännitystä.

6.Anti-inflammatoriset ominaisuudet

On olemassa useita tutkimuksia, jotka ovat osoittaneet psylliumin siemenkuoren jauheen limakalvon suoliston ja paksusuolen tulehduksen vähentämiseksi. Tämä johtuu tässä ainutlaatuisessa limakalvossa löydetystä kuitumaista aktiivisuudesta, koska se voi helpottaa paksusuolen stressiä ja rasitusta.

7.Detoksifioi keho

Vaikka psylliumin siemenjauhetta kutsutaan usein laksatiiviksi, se on vain erittäin tehokas ruokavalion kuitutyyppi. Se kuitenkin tehokkaasti detoksifioi kehon, koska ruoansulatuskanavan puhdistaminen voi myös olla erittäin puhdistavaa ja hyödyllistä suoliston yleisen terveyden kannalta.

Sovellus:

Sovellukset: Terveysjuomat, jäätelö, leipä, keksit, kakut, hillot, pikanuudelit, muroaamiaiset jne.

Paras psylliumin siemenjauheen toimittaja

Undersunilla on pitkäaikaiset suhteet asiakkaisiimme, koska keskitymme asiakaspalveluun ja hienojen tuotteiden tarjoamiseen. Jos olet kiinnostunut tuotteistamme, olemme joustavia tilausten räätälöinnissä sinun taaidesi mukaan ja nopea läpimenoaika tilauksissa takaa, että saat hyvän maistelun tuotteistamme ajoissa.

Keskitymme myös lisäarvopalveluihin. Olemme käytettävissä palvelukysymyksiin ja tietoihin, jotka tukevat yritystäsi.

Miksi valita Undersun Psyllium Siemenjauhe?

Undersun on erikoistunut psylliumin siemenkuorijauheeseen useiden vuosien ajan, toimitamme tuotteita kilpailukykyiseen hintaan, ja tuotteemme on korkealaatuista ja käy läpi tiukan, riippumattoman testauksen varmistaakseen, että se on turvallinen kulutukseen ympäri maailmaa.

Mistä ostaa Psyllium Seed Powder?

Lähetä vain sähköpostia osoitteeseenherbext@undersun.com.cn.tai lähetä vaatimuksesi pohjamuodossa, olemme palveluksessa milloin tahansa!