Porkkanan juuriuute

Mikä on porkkanan juuriuute?

Porkkanan juuriuuteon peräisin kotimaisen porkkanan (Daucus carota) juuresta, joka on kotoisin Euroopasta ja Aasiasta. Porkkanoita on viljelty 1. vuosisadalla jKr. Vaikka lehdet ja juuret ovat molemmat yleisiä vihanneksia, porkkanat tunnetaan parhaiten juurikasvina. Ne ovat kuuluisia oranssista sävyistään, mutta niiden väri voi vaihdella mistä tahansa valkoisesta tumman violettiin.

Porkkanajuureuute 10% beetakaroteenia, joka on voimakas antioksidantti, joka hyödyttää aivojen, ihon, keuhkojen ja silmien terveyttä. Se voi estää soluvaurioita, ennenaikaisen ihon vanhenemisen ja muut ihosairaudet. Se auttaa estämään kuivia silmiä ja yösokeutta. Se tarjosi luonnollista aurinkosuojaa iholle.

Perustiedot:

Porkkanan juuriuutteen edut

Se on rapea, maukas ja erittäin ravitseva. Porkkanajuureuute on erityisen hyvä beetakaroteenin, kuidun, K1-vitamiinin, kaliumin ja antioksidanttien lähde (1). Heillä on myös useita terveysvaikutuksia. He' ovat painonpudotusta suosiva ruoka, ja ne on yhdistetty alempaan kolesterolitasoon ja parantuneeseen silmien terveyteen.

1. vähentynyt syöpäriski

Ruokavalion sisältämät karotenoidit voivat auttaa suojaamaan useita syöpätyyppejä vastaan. Tämä sisältää eturauhas-, paksusuoli- ja mahasyövät. Naisilla, joilla on korkea kiertävä karotenoidipitoisuus, voi olla myös pienempi rintasyövän riski.Päivämääräiset tutkimukset viittasivat siihen, että karotenoidit voisivat suojata keuhkosyöpää vastaan, mutta uudemmat tutkimukset eivät ole tunnistaneet korrelaatiota.

2. pienempi veren kolesteroli

Korkea veren kolesteroli on tunnettu sydänsairauksien riskitekijä.

3. painon menetys

Vähäkalorisena ruokana porkkanajuureuute voi lisätä kylläisyyttä ja vähentää kalorien saantia seuraavissa aterioissa. Tästä syystä ne voivat olla hyödyllinen lisä tehokkaaseen laihtuminen-ruokavalioon.

4. silmien terveys

Henkilöt, joilla on alhainen A-vitamiinipitoisuus, kokevat todennäköisemmin yösokeutta, mikä voi heikentyä syömällä porkkanamehuuutetta tai muita A-vitamiinia tai karotenoideja sisältäviä elintarvikkeita.

Porkkanan juuriuutteen käyttö:

1. Elintarvikelisäaine

2. Juomien raaka-aineet

3. Porkkanajuureuute sisältää runsaasti antioksidantteja, jotka auttavat estämään ihon kuivumista ja karheutta.

4. Se auttaa estämään ryppyjä ja lukitsee ikääntymisen. A-vitamiini, joka on antioksidantti, hyökkää myös vapaita radikaaleja estääkseen ikääntymisen merkkejä, kuten ryppyjä, pigmentaatiota ja epätasaista ihon sävyä.

5. porkkanan juuriuutejauhe auttaa korjaamaan ihokudoksia ja tarjoaa suojan auringon kovilta säteiltä. Tämän vihanneksen antioksidantit voivat hoitaa ihosairauksia, kuten näppylöitä ja aknea, ihottumaa, ihotulehdusta ja muita A-vitamiinin puutoksesta johtuvia iho-ongelmia.

Ota meihin yhteyttä:

Puhelin: +16263716327

Sähköposti:herbext@undersun.com.cn