Pakastekuivattu juurikasmehujauhe

Mikä on pakastekuivattu juurikasmehujauhe?

Pakastekuivattu juurikasmehujauhe, joka tunnetaan myös nimellä punajuuri, on kasvattanut suosiotaan uutena superruokana viimeaikaisten tutkimusten ansiosta, joiden mukaan luomu pakastekuivattu juurikasmehujauhe voi parantaa urheilullista suorituskykyä, alentaa verenpainetta, lisätä verenkiertoa, vähentää liikalihavuuden riskiä, ​​yleistä kuolleisuutta, diabetes ja sydänsairaudet ja edistää tervettä ihoa ja hiuksia, lisää energiaa ja alentaa painoa.

Perustiedot:

Pakastekuivatun juurikasmehujauheen edut ja käyttötarkoitukset:

1. Punajuuri alentaa verenpainetta

Punajuuressa oleva typpioksidi toimii verisuonia laajentavana aineena, mikä lisää veren perfuusiota kudoksissa. Monet tutkimukset ovat osoittaneet, että punajuuren syömisen jälkeen tapahtuva typpioksidin lisääntyminen voi auttaa alentamaan terveiden ihmisten verenpainetta.

Tämä johtuu siitä, että punajuurissa olevat nitraatit auttavat verisuonia rentoutumaan, mikä alentaa korkeaa verenpainetta. Ihmisille, joilla on korkea verenpaine, 200–250 ml:n lasillisen pakastekuivattua juurikasmehujauhetta tai 80–100 gramman juurikkaan lisääminen salaatteihin päivittäin auttaa vähentämään verenpainetautia tai verenkiertohäiriöitä ja ylläpitämään terveellisempää tasoa.

2. Punajuuri estää anemiaa

Monet saattavat uskoa, että punajuuren punainen väri vain auttaa estämään anemiaa. Punajuurimehu sisältää kuitenkin paljon rautaa, foolihappoa, joka auttaa muodostumaan punasoluja, jotka kuljettavat happea ja ravinteita kehon eri osiin terveen verenkuvan varmistamiseksi.

On tosiasia, että punasolujen uusiutuminen on välttämätöntä naisten kuukautishäiriöiden, anemian ja vaihdevuosien oireiden ehkäisemiseksi naisilla käyttämällä vain säännöllistä punajuurimehua.

3. Punajuuri lisää urheilullista suorituskykyä

Luonnonmukainen pakastekuivattu juurikasmehujauhe sisältää kaikki ravintoaineet, ja se on ehdottomasti tehostava harjoitteluun. Kun täydennät pakastekuivattu juurikasmehujauhetta/tai syöt raakana, voit juosta nopeammin ja pidempään vähemmällä koetuksella. Sen sisältämät sokerit antavat sinulle välittömän energialisäyksen samalla kun ne täydentävät ylimääräisiä nitraatteja ja rautaa.

4. Punajuurella on antioksidanttisia ominaisuuksia

Ruoan antioksidanttiset ominaisuudet auttavat suojaamaan soluja vaurioilta ja lisäämään veren antioksidanttitasoja, jotka auttavat kehoamme haitallisilta vapailta radikaaleilta. Jos vapaat radikaalit nousevat kehon sisällä, ne voivat aiheuttaa oksidatiivista stressiä, joka vahingoittaa DNA:ta ja solurakennetta. Onneksi punajuuren nauttimisesta peräisin olevien superantioksidanttien lisäys auttaa estämään tulehdusta ja lievittämään nivelrikon kipua merkittävästi.

Perustuu myös FRAP-analyysiin (plasman ferric Reduction ability of plasma) (ruoan antioksidanttien määrä), punajuuret sisältävät jopa 1,7 mmol antioksidantteja 3,5 unssia (100 grammaa) kohti. Tämä on todiste siitä, että se vähentää paksusuolen ja ruoansulatuskanavan syöpien riskiä.

5. Punajuuri auttaa ummetukseen

Punajuuri sisältää runsaasti kuitua. Se on erittäin hyödyllinen ruoansulatusprosessien säätelyssä ja suoliston liikkumisen helpottamisessa, mikä helpottaa ummetusta nopeasti. Punajuuressa olevat betalaiinit ovat aine, jonka uskotaan auttavan ylläpitämään hyvää ruoansulatuskanavan yleistä terveyttä.

Tietty prosenttiosuus väestöstä voi kuitenkin kokea oudon sivuvaikutuksen: "Se muuttaa ulosteen ja virtsan koostumusta ja väriä." Mutta sinä tulet pärjäämään, se ei varmasti ole verta, se on punajuurta.

Teknisesti punajuuren pigmenttejä virtsassa tai ulosteessa kutsutaan beeturiaksi, jonka uskotaan olevan useimmiten vaaratonta.

6. Punajuuri Edistää tervettä aivojen toimintaa

Punajuuri sisältää myös merkittäviä määriä booria, joka liittyy ihmisen sukupuolihormonien tuotantoon ja auttaa lisäämään aivojen toimintaa ja keskittymiskykyä. Itse asiassa orgaaninen pakastekuivattu juurikasmehujauhe on tehokas aivojen terveen toiminnan ylläpitämiseen ja dementian (muistin, kommunikoinnin ja ajattelun heikkenemisen oireita) torjumiseen. Punajuuressa oleva typpioksidi ja boori vaikuttavat tehokkaasti verenkiertoon ja edistävät kognitiivisia toimintoja ikääntyessämme.

7. Punajuuri toimii luonnollisena Viagrana

Yhteys punajuuren käytön välillä luonnollisena Viagrana ei ole uusi keksintö. Se tuli antiikin Rooman ajoilta, jolloin punajuurta käytettiin ensimmäisen kerran kansanlääkkeenä erektiohäiriöiden ja impotenssin hoitoon afrodisiaakina.

Ja tähän päivään asti punajuurimehua on käytetty suoraan naisten ja miesten libidon edistämiseen. Tutkimukset ovat vahvistaneet, että pakastekuivattu juurikasmehujauhe auttaa tämän hoidossa, koska se sisältää runsaasti nitraattia. Typpioksidi toimii verisuonia laajentavana aineena avaamaan verisuonia, jotta painetta voidaan ylläpitää corpus cavernosumissa (erektiokudoksessa). Joten kun seuraavan kerran erektio tapahtuu, veren täynnä oleva kudos laukaisee voimakkaan erektion.

8. Punajuuri auttaa vieroitus

Luomu pakastekuivattu juurikasmehujauhe puhdistaa kehosi luonnollisesti haitallisista myrkkyistä beetalaineiksi kutsuttujen fytoravinteiden avulla. Punajuuressa olevat betalainit puhdistavat verta, ihoa ja maksan sekä tehostavat kehon toimintaa erinomaisella tavalla.

Se suojaa myös maksaa hapettumisvaurioilta ja tulehdukselta, samalla kun se vahvistaa sen luonnollisia myrkkyjen poistoentsyymejä. Joten aineenvaihdunnan käynnistämiseksi ja tehokkaiden antioksidanttisten, tulehdusta ehkäisevien ja vieroitusominaisuuksien tarjoamiseksi punajuuri on tehokas puhdistusaine ja samalla erittäin ravitseva.

9. Runsas ravintoaine, mutta sillä on hyvin vähän kaloreita

Punajuuret ovat erittäin vähän kaloreita, ja niissä on vain 60 kaloria kuppia kohden. Se sisältää noin 13 grammaa hiilihydraatteja ja myös 4 grammaa kuitua – mikä auttaa sinua pysymään kylläisempänä pidempään!

Luettelo ei lopu tähän, mutta juurikas loistaa hivenravinteiden ja fytoravinnepitoisuuden ansiosta. Se on täynnä kaliumia (442 milligrammaa kupillista kohden), folaattia (tai B9-vitamiinia), mangaania, magnesiumia ja C-vitamiinia, mutta se on silti vähän kaloreita - vain 30 per puoli kuppi. Raasta ne raakana salaatin päälle tai löydä ne marinoidusta lajikkeesta! Se menee hyvin.

Sovellus:

1. Elintarvikealalla käytettynä siitä on tullut uusi raaka-aine, jota käytetään elintarvike- ja juomateollisuudessa;

2. Sovelletaan terveystuotteiden alalla;

3. Sovelletaan lääkealalla.

Jos sinulla on lisää kysyttävää, ota rohkeasti yhteyttä:herbext@undersun.com.cn